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什么是华佗五禽戏？ 在中国古代，传统医学与健身有着紧密的联系。其中，“华佗五禽戏”是东汉时期著名医学家华佗创立的一套模仿虎、鹿、熊、猿、鸟这五种动物动作的练功法门[1]。这套养生方法经过千百年的传…
